【2006/07/21 民生報】
【記者林進修／報導】
兒童是國家未來主人翁，但國家衛生研究院調查發現，除了上課及假日外，國內兒童每天至少花近三小時的時間從事看電視、打電腦及補習等各項靜態活動，換言之，每天至少有三分之二以上時間不是坐著就是躺著，長久下來可能對健康不利影響。
這項分析3~12歲兒童假日及非假日從事靜態活動時數的調查，總共完成3497名樣本數。調查顯示，在週一至週五的非假日裡，這些兒童平均每天花1.9小時看電視，花0.6小時看故事書、漫畫、圖畫、小說或雜誌，花0.4小時打電腦、上網或打電動玩具。一旦到了假日，每天花在看電視的時間增為3.3小時，看各類圖書時間增為0.7小時，至於打電腦、上網或打電動玩具的時間則增為0.9小時。
在升學主義至上的今天，不少孩子還被家長送去補習，補習內容包括各科課業及才藝活動。調查發現，這些孩子每周平均花2.8小時補習，其中非假日及假日分別佔2.4小時及0.4小時。
家長教育程度是否攸關孩子靜態活動的時間分配情形？答案是肯定的。這項調查發現，父親教育程度在高中職以下的孩子，每天花在看電視的時間較長。每日看各類圖書的時間，則以父親教育程度在大專以上的孩子較長。至於每周補習時間方面，則沒有明顯差別。
國衛院研究人員指出，身體活動時間少，並不利於兒童健康發展，也可能衍生肥胖、視力等相關健康問題，近來頗受世界各國重視。就拿美國2010年健康白皮書為例，為了達到預防疾病及促進健康體適能，他們就訂下「至少有75%兒童及青少年每天看電視時間少於2小時」的目標。
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