養狗添壽 遛狗益身心

養狗添壽 遛狗益身心
【民生報／編譯錢基蓮／路透紐約電】
2006.11.15 04:02 am



別以為天氣不好遛狗會成為苦差事，很多狗主人出門遛狗後，心情變好，身體也更健康。
（法新社）
狗可能是使人長壽和快樂的秘訣，因為不論狗主人的心情或天氣好壞，主人總是會為牠們的健康著想，帶牠們出門蹓躂蹓躂，結果自己不但心情轉好，身體也愈來愈健康。

英國樸茨茅斯大學研究員對65名狗主人進行訪談，這些狗主人都說，遛狗使他們認識其他養狗的人，促進他們的社交生活。

研究員說：「這項研究的目的是了解狗主人對遛狗的態度，結果發現大家告訴我們的，都是遛狗的好處。」

研究員說，許多研究對象都是退休人士，其中也不乏孀寡孤獨，以及病後或術後在康復中的人。這些人談到自己有孤獨或鬱卒的時候，但表示牠們的狗會使他們的身體健康起來，並與別人接觸。

年輕的研究對象並說，遛狗使他們與家人感情更好，因為這是大人和小孩可以一起做的事。這項研究也發現，家長很高興遛狗可以使子女離開電視機和電腦，去戶外呼吸新鮮空氣和運動。